La jalousie et l'envie

2 juin 2025

Plusieurs personnes confondent la jalousie et l'envie.

Dans cette chronique, je vous explique la différence : l’envie implique deux personnes et la jalousie trois.

Nous sommes envieux lorsque nous désirons ce qu’une autre personne a, est ou fait. L’envie est en général destructive parce que les gens envieux se comparent aux autres en se diminuant. Cette envie leur fait donc vivre de la colère et de l’impuissance.

Elle peut devenir constructive lorsqu'une personne décide de tout faire pour créer la même chose, ou mieux encore.

Si vous vous percevez comme étant une personne envieuse, donnez-vous le droit de l'être pour le moment. Ensuite, prenez la décision d’utiliser cette envie pour cheminer. Vous pouvez commencer par apprécier tout ce que vous possédez déjà ou vous pouvez passer à l’action pour accéder à ce que vous enviez chez les autres. Par exemple, vous pourriez demander à une personne que vous enviez comment elle est parvenue à ce que vous désirez. C’est ainsi que vous apprendrez à créer la vie merveilleuse que vous souhaitez en découvrant votre potentiel et vos talents.

La jalousie est tout à fait différente. C’est un sentiment d’inquiétude douloureux qui fait naître le désir de possession exclusive de l’être aimé. La personne jalouse ne peut accepter de partager l’être aimé avec qui que ce soit. Il y a donc la personne jalouse, l’être aimé et une troisième personne qui est perçue comme menaçante. Cette jalousie peut être vécue dans la famille, avec un partenaire, au travail, etc.

Si vous vous reconnaissez comme étant une personne jalouse, il est très important d’avoir de la compassion pour vous-même, d’accepter d’être ainsi pour le moment. C’est le petit enfant en vous qui ne s’aime pas et qui, par conséquent, a un besoin immense de l’amour exclusif de quelqu’un d’autre. Pour vous diriger dans la bonne direction, reconnaissez qu’aucune personne ne peut appartenir à une autre. Sachez que nous avons les parents, les enfants, les amis, les partenaires dont nous avons besoin pour apprendre à nous connaître à travers nos relations.

Plus nous nous acceptons dans nos forces et nos faiblesses, plus les autres le feront aussi. Au lieu de VOULOIR ÊTRE AIMÉ, il est préférable d’apprendre à S’AIMER SOI-MÊME. Comme nous RÉCOLTONS toujours CE QUE NOUS SEMONS À L’INTÉRIEUR DE NOUS, en nous aimant, nous serons aimés au même degré.

Pour une démarche intérieure plus en profondeur, nous vous suggérons ce qui suit :

Atelier Confiance en soi
Atelier Répondre à ses besoins
Livre Écoute Ton Corps Tome 2
Livre Dictionnaire du BIEN-ÊTRE
Conférence 025 Comment s'estimer sans se comparer
Conférence 030 Comment réussir à atteindre son but
Conférence 075 Possession, attachement et jalousie