Répondre à ses besoins

Cet atelier peut être suivi individuellement par tous ou dans le cadre de la phase 1

Avez-vous l'impression d'écouter plus souvent les besoins des autres que les vôtres ? Si oui, est-ce par peur de vous sentir coupable ou égoïste ? Savez-vous quels sont vos véritables besoins ? Cet atelier permettra à la personne la plus importante dans votre vie, c’est-à-dire VOUS, d’identifier ses besoins et de les manifester.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment à:

• Faire la différence entre un caprice, un espoir, un désir et un besoin
• Découvrir pourquoi c’est si important de connaître vos besoins et comment les identifier
• Exprimer vos « je veux » et faire ses demandes
• Faire concorder vos actions, vos paroles et vos pensées avec ce que vous voulez et non avec ce que vous ne voulez pas

Cet atelier fait partie de notre programme
de formation en Relation d'aide METC®

Commentaires de quelques participants...

• Je me sens comblée et heureuse au fur et à mesure que je réponds à mes vrais besoins au lieu d'attendre et d'exiger d'un homme qu'il me rende heureuse.
• J'ai retrouvé ma joie de vivre en ayant moins peur de mon vide intérieur grâce aux nombreux outils offerts.
• Des découvertes surprenantes - les besoins sont parfois là où on s'y attend le moins!

Téléchargez le syllabus de cet atelier

Cet atelier se donne en ligne et/ou en présentiel

Durée : 2 jours de 9 h à 17 h 30
Prix : 325$CA (taxes en sus) ou 325€. Acompte 40$/40€. Le solde peut être payé en plusieurs versements. Cliquez ici

Plusieurs rabais disponibles pour les étudiants à temps plein, les couples, les demandeurs d'emploi/prestataires d'assurance-emploi et les personnes âgées de 25 ans et moins ou 65 ans et plus. En savoir plus...

• Si vous avez déjà suivi cet atelier, vous pouvez le reprendre à moitié prix.
• Déductible d'impôt si vous êtes sur le marché du travail au Canada.