Confiance en soi

Cet atelier peut être suivi individuellement par tous ou dans le cadre de la phase 1.

Souhaitez-vous avoir plus de confiance en vous-même ? Désirez-vous modifier l’image que vous avez de vous-même ? Sachez qu’être confiant est le moteur principal de la réalisation personnelle et professionnelle. Cet atelier ne vous donnera pas des trucs pour avoir l’air confiant, il vous offrira des outils pour concrétiser cet état d’être qui est nécessaire afin d’atteindre vos buts et réaliser vos rêves.

Dans cet atelier, vous apprendrez notamment à :

• découvrir l'importance de la confiance en soi ;
• distinguer la confiance en soi, l’orgueil, le courage et la timidité ;
• découvrir l’image que vous avez de vous-même ;
• devenir conscient de l’estime que vous avez pour vous ;
• faire le lien entre l’image que vous avez de vous, votre estime et votre confiance en vous ;
• devenir conscient des blocages qui nuisent à votre estime ;
• découvrir des moyens concrets pour transformer ces blocages.

Cet atelier fait partie de notre programme de formation en Relation d'aide METC®

Commentaires de quelques participants

• J'ai une meilleure confiance en moi en reconnaissant mes forces et en acceptant mes faiblesses. J'ai maintenant conscience que je suis une personne remplie de qualités et de talents.
• Cet atelier m'a permis et apprit les différences et les liens entre l'image et l'estime de moi-même et la confiance en moi.
• Cela m'a vraiment aidé de connaître la différence entre la confiance et le courage. J'ai appris que j'ai plus confiance en moi que je le croyais.