Le temps des Fêtes
Le temps des Fêtes représente toujours une période d'émotions. La grande emprise des traditions et des croyances dans nos familles ainsi que notre difficulté à être vrais causent ces fameuses émotions.
Les traditions disent qu'on doit passer Noël et le jour de l'An en famille; acheter des cadeaux de Noël ou participer aux échanges de cadeaux au bureau ou dans la famille; avoir un nouveau vêtement à Noël; etc. Qu'arrive-t-il alors à la personne qui, une année, aurait envie de profiter de ses vacances du temps des fêtes pour expérimenter quelque chose de nouveau, par exemple passer Noël dans un autre pays? À celle qui ne désire pas du tout faire un cadeau à une telle personne? À celle qui n'a pas d'argent cette année pour s'acheter un vêtement neuf? Et à l'autre qui organise une soirée et qui n'a pas le goût d'inviter une personne en particulier mais qui se sent obligée de le faire? On peut facilement s'imaginer voir ces personnes, pour qui les traditions étant très importantes, vivre de la frustration, de la colère, etc, à moins qu'elles ne réussissent à être vraies. Être vrai consiste à penser, dire, sentir et faire la même chose.
Le temps des Fêtes est donc une excellente occasion pour poser des actions dans ce sens. Vous n'avez pas envie d'aller chez une telle personne, de participer à l'échange de cadeaux à votre travail ou dans la famille, de recevoir telle ou telle personne à votre soirée ? Donnez-vous en le droit ! Tentez l'expérience et observez ce qui se produit.
Ce qui arrive dans ces moments-là est, la plupart du temps, beaucoup moins dramatique que ce que l'on s'imaginait. Vous réaliserez aussi comment le fait d'être vrai avec vous-même et les autres aide à vous libérer de vos émotions. Voilà ce qu'on appelle "se respecter" ce qui, en fait, représente une autre façon de se donner de l'amour et de vivre en harmonie.
Avec amour,
Lise Bourbeau
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- Livre Les peurs et les croyances
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