Cet atelier peut être suivi individuellement par tous ou dans le cadre de la phase 1.
Vous arrive-t-il souvent de vous poser la question « Comment est-ce que je me sens ? » La posez-vous facilement aux autres ? Saviez-vous que vous ne pouvez jamais régler un problème sans avoir senti ce qu'il éveille en vous ? S'il vous est difficile de sentir ce qui se passe en vous et de le traduire en mots, cet atelier vous aidera, grâce à de nombreux exercices pratiques, à reprendre contact avec votre "senti" et à le formuler clairement et précisément.
Dans cet atelier, voici les thèmes abordés :
- Votre capacité actuelle à ressentir
- Pourquoi et comment cette capacité a été bloquée
- Comment "sentir" sans vivre d'émotions
- "Sentir" sans se croire responsable du bonheur des autres
- Devenir conscient de ce que vous voulez véritablement dans la vie grâce à votre capacité de sentir
- Utiliser la respiration pour devenir conscient de vos émotions
Cet atelier fait partie de notre programme de formation en Relation d'aide METC®
Modalités pratiques
Prix : 375 $ / 375 €
(plus taxes au Canada)
Des modalités de paiements sont disponibles ainsi que plusieurs rabais. Cliquez ici.
Si vous avez déjà suivi cet atelier, vous pouvez le reprendre à moitié prix.
Durée : 2 jours
Format : en présentiel / en ligne
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En présentiel : 9h à 17h30
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En ligne : 9h à 17h (heure de Montréal)
15h à 23h (heure de Paris)