Se réconcilier avec son enfant intérieur - libérer la tristesse

Le concept de l’enfant intérieur est présent dans le domaine de la relation d’aide depuis plusieurs décennies. C’est une façon imagée d’illustrer comment sont emmagasinées les mémoires sensorielles, émotionnelles et mentales vécues dans l’enfance. Ces expériences vont construire l’image que nous avons de nous-mêmes et du monde qui nous entoure. Elles permettent de répondre à des questions comme les suivantes : « Qui suis-je? Comment je mérite d’être traité? Comment sont les autres? À quoi dois-je m’attendre? Suis-je en sécurité?  Dois-je être sur mes gardes? »

Connaissez-vous les phases de développement de l’enfance? Avez-vous identifié vos propres carences lors de celles-ci? Heureusement, il est toujours possible de contacter et de se réconcilier avec notre enfant intérieur pour pallier à nos carences, changer notre vision du monde et de nous-mêmes.

Commentaires de quelques participants

• Cet atelier, c’est le lien entre tout : l’ego, l’enfant intérieur (mémoires de l’enfance), les émotions. On apprend comment les gérer, être un bon parent - retrouver de la douceur pour soi-même. Rien d’autre ne couvre tous ces sujets des étapes de la guérison.
• Je repars avec des moyens de bien gérer la colère, la tristesse ainsi que des moyens de prendre soin de mon enfant intérieur et surtout d'être un bon parent pour ma petite cocotte.
• L’enfant en moi a maintenant un bon parent pour elle! Je repars avec de belles prises de conscience. De plus, cet atelier reprenait aussi plusieurs outils et concepts d'ETC, une belle révision de la colère et du stress.