Bien gérer le changement

Comme vous pouvez le constater dans votre vie au quotidien, les changements s'accélèrent et se multiplient. Changement de travail, de fonction, de conjoint, de maison... Tout est changement en nous et autour de nous. Nous devrions donc être habitués au changement... mais au contraire, que de résistance ! Le changement nous fait peur. Il nous éloigne de notre zone de confort et de nos repères. Nous y aspirons mais en même temps nous le fuyons. Cet atelier, créé par Lise Bourbeau, a pour but d'apprivoiser le changement et de le faciliter, dans le contexte autant personnel que professionnel.

Les objectifs sont :

• Mieux comprendre pourquoi il est si difficile de changer
• Apprendre à accepter le changement

Voici quelques-uns des thèmes développés :

• La résistance au changement
• Les croyances liées au changement
• Comment nos blessures agissent sur le changement
• Comment bien annoncer un changement
• L'agoraphobie
• Toutes les bonnes raisons d'accepter un changement

Commentaires de quelques participants

• Je repars avec des réponses à mes attentes et en réalisant que j'aime les changements, et qu'il me suffit d'aller prendre en compte mes peurs et mes résistances pour que ceux-ci soient plus faciles à vivre.
• Grâce à cet atelier, j’ai une meilleure compréhension de la résistance que j'ai dans le domaine professionnel.
• J’ai maintenant des clés sur les blocages et peurs qui entravent une meilleure gestion au changement.